thirsty thursday #15 Urban Monkey

Wir haben ja bereits eine Saftkur hinter uns (das Fazit dazu findet ihr hier), und haben uns diese Mal dazu entschlossen, dass wir das ganze etwas entschärfen und auf einen Tag beschränken. Die Säfte haben wir dieses Mal von der Lieferei zur Verfügung gestellt bekommen und wir waren wirklich begeistert wie reibungslos das Ganze funktioniert hat. Das Prinzip der Lieferei haben wir ja bereits in einem älteren Post vorgestellt, und der Erfolg des Start-Up-Unternehmens lässt sich leicht an dem immer wachsenden Produktsortiment erkennen. Nach wie vor sind wir begeistert davon, dass die Lieferei wirklich in jeden noch so kleinen Winkel Österreichs liefert und das Ganze wirklich schnell passiert. Außerdem sind wir riesen Fans des Sortiments, welches immer wieder neue, fancy Getränke bietet.

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thirsty thursday #14 Berioo Superfood

Wer kennt sie nicht..

  • ..die Tage, an denen man nicht aus dem Bett kommt und einfach nicht wach werden will,
  • ..die Tage, an denen man einfach keine Motivation hat für Sport und am liebsten nur herumlungern würde,
  • ..die Tage, an denen man am liebsten alles essbare in sich hineinstopfen würde und der Heißhunger keine Grenzen kennt.

Wir haben nun etwas für uns entdeckt, dass uns immer öfter durch den Tag begleitet und viel Energie spendiert. Die Rede ist von den Berioo Superfood-Drinks in den Geschmacksrichtungen Acai ORIGINAL & Wachmacher.

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Thirsty Thursday #13 Frozen Smoothie

Ganz besonders in der Früh zählt bei uns jede Minute, wenn es darum geht, länger im Bett bleiben zu können. Da verzichten wir dann auch schon mal gerne auf ein ausgiebiges Frühstück und mixen uns nur schnell einen erfrischenden Smoothie. Heute wollen wir Euch einen unserer Lieblinge zeigen:

Mango-Himbeer Smoothie

Zutaten..

  • 1/2 Mango (am besten gefroren)

  • 1 Hand gefrorene Himbeeren

  • Stück Zitrone

  • 100ml Mandelmilch

  • Hanfsamen



So wird’s gemacht..

Mango kleinschneiden, Zitrone auspressen und zusammen mit den Himbeeren und der Mandelmilch in den Mixer oder Smoothie-Maker geben. Uuuund schon ist der Frozen Smoothie fertig! :) 

Infos zu Hanfsamen:

Die Handproduktion ist wahrscheinlich die älteste Industrie auf diesem Planeten und reicht weit über 10.000 Jahre zurück. Alle Teile der Handpflanze sind nutzbar und Hanf kann alle Produkte ersetzen, die derzeit aus Baumwolle, Holz oder Erdöl hergestellt werden. Was viele nicht wissen: Hanf produziert einen Superfoodsamen!
Hanfsamen enthalten alle essentiellen Aminosäuren und Fettsäuren, die wichtig für ein perfekt funktionierendes System sind. Keine andere Pflanzenquelle enthält alle acht essentiellen Aminosäuren in derart leicht verdaulicher Form, oder enthält essentielle Fettsäuren in einem so perfekten Verhältnis um den menschlichen Nährstoffbedarf zu decken. 
Hanf ist außerdem glutunfrei und kann auch von Menschen mit Soja-Unverträglichkeit genossen werden.